什麼是心理治療?

心理治療的最基本形式是「面談」。透過與當事人面對面的談話，治療師深入了解當事人的情緒及精神狀態、症狀表現、發展史等，並與當事人共同訂立治療計劃，以協助其回復原有的生活功能、面對創傷失落，或緩解病症帶來的不適。

除了談話以外，就當事人不同的狀況，治療師可能會在治療中加入其他元素，如：繪畫、角色扮演、放鬆練習等，以促進治療效果。

依照參與者的不同，心理治療的進行可分為：

會面次數

心理治療需會面多少次?

依面談次數及目的，可分為：

短期心理治療一般維持在６-12次左右；問題複雜性越高、涉及層面越廣、發展時間越長、訂立的治療目標越深遠，所需的面談次數可能會相應增加。面談間隔約為每週或每兩週一次；每節面談時間約50分鐘。

除了處理病症或情緒困擾外，治療也可涉及當事人在個人發展議題上的探討，如：自我了解、生涯規劃等，治療師將按當事人的需要，共同訂立合適的面談次數和間隔。

保密

除了心理治療師本身受專業倫理守則規限，我們更明白生活於澳門小城，人與人之間的距離十分緊密，個人私穩的保障更應被重視！

在這裡，請您絕對放心，在開始進行治療之前，治療師會與您共同簽署一份保密協議。除非得到您的書面同意，您的一切個人資料、治療內容及出席情況將被絕對保密。

＊不予保密之特殊情況：當事人如有傷害自己或他人生命之危險時，為保障生命安全，治療師有向當事人的合法監護人或第三者預警的責任；或當事人如涉及罪案，治療師在法庭書面要求之情況下，須依法作出通報。在作出以上通報前，治療師會先向當事人解釋情況。